ロングライドでいこう(仮)

初心者の私がロードバイク関連の日記を細々と書けていければと思いブログを始めました。よかったら見てやってくだちい。

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【成田】恋する豚研究所で恋に落ちた僕【ロングライド】

 お久しぶりの手賀沼道の駅しょうなん。確か最後に来たのは11月でしたかね?新年の明けてからは初になります。サイクルラックの位置もこの場所に変わってもうそろそろ経つので、この光景にも慣れてきました。相変わらずローディーが多く、愛されている地元のCR感が出ていて好きです。

 今回は道の駅しょうなんをスタート地点にして成田へ向かう月末クリテリウム対策ライドと題した豚食いに行こうぜライドです。何でも成田の方に美味しい豚肉のお店があるらしいので、どうせ平地走るなら美味い飯を買おう!って事に。あっ、私はレースには出ませんよ。という事で今回は参加させて頂いているチームライドに初参加です。


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 往復120㎞のコースなので8時半スタート。予定でしたがmayuさんが安定の遅刻*(^o^)/*もうこれ慣れましたね〜wとメンバーの方と会話しながら待ちます。

 無事に合流出来たのでスタート!ひとまず利根川CRに出ます。


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サイクルウェアはドライインナーが必須!ファイントラックのパワーメッシュ恐るべし!

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 この時期の冬用サイクルウェアの組み合わせは、ミドルレイヤーにアンダーアーマーのサーモ・0度帯対応のサーモジャケットを着ています。これなら10度以下でもあまり寒さを感じません。上りでは暑いくらいです。これより寒いとミドルレイヤーに長袖ジャージを追加して温度調節をしていました。が、基本はドライインナーとミドルレイヤーで調節するらしいです。ドライインナーを持っていなかったので、mkさんオススメのファイントラックのフラッドラッシュパワーメッシュを購入。

 公式によると、購入したいブランドアンダーウェア部門1位・日本スポース用品大賞2014最も売れたアウトドアウェア部門第1位らしいです。走りを変えるサイクルウェア、優れた撥水性能で汗冷えを防ぎ肌をドライに保つという優れものです。体温の変化はエネルギーの使用率や体調にまで影響しますので、シビアに見ていなくてもスポーツをする上では重要なポイントの一つです。サイクルウェアはそれらを考慮した作りになっている物が基本ですが、このパワーメッシュインナーを組み合わせる事で問題解決。

 というのが売りだそうです。まとめると、汗でビチャビチャにならないし汗冷えを防ぐことで無駄なエネルギーの使用やコンディションダウンを防げるよ。という一枚です。

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 スケスケだぜ!!薄いです!めっちゃ薄い!ドライインナーを調べると殆どのメーカーがこのスケスケメッシュ仕様が普通でした。前面だけメッシュじゃなくても、背面の発汗量の多い背中部分はメッシュ素材というのが当たり前。まあインナーですし誰かに見える訳じゃないので、最初はテンションが上がりましたがこれが普通なんだな。と納得。ついでなので初のノースリーブにしました。重ねて着用した時に肩周りが煩わしいと気になると思ったので。結果これで大正解。着用感は素晴らしく,軽くぴったりフィットするので着心地が良いというよりは本当に着ているのか?という位です。ちなみに173cm74kgのムチムチ肩幅ガッシリ体系でもLでOKです。少し丈が余りますが、サイズ表通りです。

 とりあえず160kmのロングライドで着用しましたが、素晴らしいの一言。アンダーアーマーも元々は高い機能を持っていますが袖口がほんのり汗冷えしていても、パワーメッシュインナーを着用している胴体部分は問題無しです。うっすら濡れている?といった事も無しでずっとドライ。結構な強度で走る場面もあったので、これなら夏場でも大丈夫だろうと思います。


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 ついでにTポイントが余っていたのでこちらも購入。スティッキーポッドのLサイズです。ツールポーチですね。以前どなたかのブログで拝見した時から気になっていたので、今年の夏用に購入しました。


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 裏面にはウェアのポケットで入れた際に、動かないように滑り止め加工がしてあります。


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 使い方としては上記の画像のようにツールケースの中身をこちらに移動させて使用する予定です。サイズも見た目もスマートなので、今年はジップロックの出番は無さそうです。やっぱりまとまって物を入れられるツールケースやツールボックスは必須ですね。これ一つで携行品を装備できそうですが、自分はサドルバックと併用して使いたいと思います。またWボトルの季節になったらきちんと使用感をお伝えします。



 
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【プチ記事】もはや中毒!?筑波山初心者ヒルクライム【リペア】シューズカバー直したよ

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 先週の奥筑波GLに続けて2週連続の筑波山です。年末から数えたら3週連続でヒルクライム。こんな頻度でヒルクライムしに来るなんて、今年の私は何かがおかしい。常に挙動不審でキョロキョロと辺りの様子を警戒しているので元々からおかしいんですけどね。あっ、自覚はありますよ自覚は!!!

 
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 この日のメンバーは黒猫先生ケースケさんと私の3人。お二人とも初のヒルクラという事で初ヒルクライムin筑波山を開催。タイムうんぬん強度うんぬんする方達からは別として、不動峠は斜度・距離・交通量どれを取っても初心者向き。日も当たる場所が多いのでこの季節でも凍結や霜も少ないんだとか。私も不動峠でヒルクライムデビューでした。今回もいつも通りの不動峠~つつじヶ丘コースを走ります。最後にヒルクラデザートの梅林に寄ってりんりんロードで北条台地に戻り、ひるくらいむさんでランチを食べて解散のまったりぽたクライム。

 の予定でしたが先生まさかの輪行トラブル!という事で駅前のミスドでケースケさんと待機。温かいカフェオレを飲みながらキャッキャウフフとロード談義に花が咲きます。(いい歳の大人の男二人

 1時間程して先生合流。先生はピナレロのRAZHA。去年からフルモデルチェンジをしたバイクです。オンダフォーク羨ましい!!!ケースケさんはサーヴェロのS1というレアフレーム。以前荒川CRでチェーンをブッパさせて落ちを全部持って行ったあのフレームです。これ自分で組んじゃうんですから凄いです。

 時間も時間なので輪行解除してすぱぱーんと不動入り口に向かいます。
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新年らふぁ道はじめました

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 Raphaのセールが昨年末辺りからずっと話題になっていたので、気にはなっていたのですが、『自分のこの体型じゃ似合わないし、夏位に買うのを目標にしておこう。』と考えていました。
 が、セールも終盤らしく更にお値引きされたらしいとの情報を聞いたので即行動!定価では買えないので、『このセールが狙い目だわ!!』と最初の考えは何処に行ったのか、物欲は恐ろしいです。


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 という事で夜勤明けの金曜日にお久しぶりの北参道。相変わらず静かな通りなのにオシャレなカフェやバーがあるので、田舎者にはキラキラして見えます。

 元々、Raphaのシンプルだけれど生えるデザインが素敵だな。と思っていましたがお値段するので中々手が出ず。流石イングランド。ですが、この間の飯能ライドでは私とmkさん以外の方は皆Rapha着用。生で見てしまうともう何とも言えない格好良さに気付いてしまったんです。特にジレ。先頭を走るへるさんとアキアさんが、ジレをふぁさ〜としてるのを見てノックアウトされました。


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 ですがジレは完売*(^o^)/*という事で夏用にクラシックジャージとプロライトウェイトビブショーツ、クラシックロングジャージを購入しました。どちらもサイズはM。ビブショーツだけ太ももの太さでXLにしましたが、家に帰ってから試着し直すとパッドが少し大きかったのでLでも良かったかなと(^◇^;)下着を履いていたのでちとここミスったかもしれません。次回はLにしますw


 ジレは新作が出たら直ぐに買いますwスタッフさんの対応が素晴らしくてとっても居心地良かったです☆店内凄い賑わいでしたが、初めてのRapha購入したと伝えると色々教えて頂きました。大満足!もうRaphaの虜ですね〜wお値段お高いのでバン!と買えませんが、『皆さん少しずつ増やしていくんですよ〜』とスタッフさんに教えて貰ったので、私も少しずつ買って増やしていこうと思います( ´ ▽ ` )ノリペアが無料なので長く使えるのも良いですよね。買い替えの心配が減るのは嬉しい!


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 お友達のるきさんも同じくRaphaに居たのですがお友達とご一緒だったので軽く挨拶してお別れ〜。初ちゃんみれを見れて感動*(^o^)/*次回は一緒に走れるといいですなぁ。


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 CCTYOを後にして歩く事5分。今年もやってきました鳩森八幡神社。遅めの初詣を済ませて去年お世話になった御守りをお返しして、今年の御守りを貰ってきました。ツールケースに入れておきます。今年も無事故で楽しくロードバイクに乗れますように!よろしくお願いします!!後盗難もされずにパンクもしないですむといいのでそこもよろしくお願いしますお守りさんw




 
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【2016年登り始め】奥筑波GLに大敗北!?筑波山人質ライド

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 新年明けて3が日の内に輪行しています。あけましておめでとうございますぼんです。今年もロングライドでいこう(仮)をよろしくお願いします。正月からロードに乗るっていうのもどうなんじゃろか?と思いましたが、湾1やってらっしゃる方や富士山を見に行っている方達も多く、『やっぱり新年明けてもローディーはローディー』と再確認しました。

 今回の行き先はいつもの筑波山。やっぱり登り始めはホームコース?の筑波山だわさ!という事ではありません。当初は飯能ライドでご一緒させていただいたへるはうんどさんに、

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自分のヒルクラ指標を知るには都民の森を走っておくと良いよ。




 とお勧めされた都民の森に、以前筑波山でご一緒したお友達のてんざるさんと二人で行く予定だったのですが、正月の帰省ラッシュとぶつかるんじゃね?という事で回避。ならまあ近場でそれ程混まない筑波山に行きましょうとなりました。


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 TXつくば駅に到着してパパッと輪行解除。駅前にはキャリーケースを持った方がチラホラと居るだけでガランとしています。交通量も少なく、やっぱりお正月ですね。天気も晴れて風も弱くて、中々新年から気持ちの良いライド日和です。ですがやはり気温は10度以下。朝方の冷え込み具合は厳しいです。昼くらいには15度程になり暖かい一日になるという予報ですがそれは平地での場合。我々は山ですので、きちんと防寒していかないとやばいです。

 今回の筑波山のコースはへるはうんどさんが命名した奥筑波グリーンラインに少しアレンジを加えたコースを走ります。1600mUPから2000mUPに変更し、初の2000mUPを目指します。
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【2015年走り納め】飯能の街で聖杯戦争勃発!?激坂子の権現目指して黄金の聖杯を奪取せよ!

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 朝日も昇る前の真っ暗な写真からこんにちはぼんです。こんな朝早くから輪行だなんて、いつもと何だか違うじゃない?と思われた方、その通りです。今回の輪行は初の埼玉県は飯能市!お友達のアキアさん主催の、【前菜が子ノ権現ライド】です。オーバーホール後初の本格ライド。場所が場所だけに、知っている方は私のレベルで『子の権現に行くのか!?』と驚かれると思いますが、そこはほら行ってみないと分からないじゃないですか。

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皆さん、子ノ権現を走りに飯能に行きませんかー?


 
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飯能!行きたかったんです!
是非是非喜んで!!ん?子ノ権現・・・?


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子ノ権現って短いから、メインディッシュにはちと弱いから、何かセットにしないと



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前菜に子ノ権現~天目指峠~色々経由して最後に苦労坂とか考えていました(′∀`)


 
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ん?



 
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【初オーバーホールから】帰ってきたインテンソ!ぼん太君には僕がついてなくちゃ。ボンテンソえも~ん^^

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 荒川VIAさんライドからOHへと出していたので丸々2週間程お暇でし た。休日これと言ってする事も無い、他に趣味もないので~をしていました。~の部分を書こうとしたのですが、先週の土日に何をしていたか、本気で忘れてしまっていてポカーン。やばい・・・ここまで記憶力無いとか。忘心波衝撃を食らってか、はたまた上条パイセン 
と同じ様な事に・・・ってメタルパンダーニの閉店SALEに行ったのを今思い出しました。

 ロードバイク置き場がすっきりとしたので、この機会に置き場周辺を整理整頓。ヘルメットが結構な場所を取っていたので、ホームセンターに行って壁掛けフックを購入してヘルメット掛けにしました。テープで剥がれるタイプを選びましたが、耐久性・重量は問題無さそうです。3つで300円位なので、ヘルメットの置き場に困っている方はいいかもしれません。奥から、初代、二代目、三代目です。どんどん形状がシャープになっていってます。

 他にも壁掛けゴンドラ?を設置して、作業やパーツの付け替えを楽にしたいなー。と考えていたのですが、ロードバイクの真上に設置する事になりますし、流石に壁に穴を開けないと厳しそうなのでこちらは再検討。補給食の買出しもついでに済ませました。量があまり食べられなくなってきているので、補給食はジェルで高カロリーな物が良いなあ。と考えていたらマツキヨで安売りしていたあまり見かけないジェルを箱買い。安いは正義です。


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 と、なんやかんやしていたら2週間経ちました!引渡し日は2日程ずれましたが。バラしてみたら思った以上にフレームの塗装剥がれが多いので、折角だからレタッチさせて欲しい!という事でお願いして金曜日から日曜日に変更。日程をずらしたおかげで、前日の強風もどこへやら。雲ひとつ無い快晴!絶好のロードバイク日和となりました。


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 ロードバイクが無いので2度目の単身輪行。しかし!今回は恥ずかしくない!カペルミュールの冬ウェア一式買い揃えました。カジュアルなデザインなのでそんなに目立たない!けどまあヘルメット片手に電車乗っている人はあまり見かけませんからねw結構しっかり見られていたような気配が・・・wそれでもいつもよりは平気!諸事情であまり目立つ感じると体調が困ったことになってしまうので、このデザイン助かります。でも、あまりにも着こなせなくて農作業してるおじちゃんみたいだな。とガラス越しの自分に苦笑いw


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ライドで使いやすいポタカメラ導入 DSC-RX100を使ってロードバイクライフをより楽しく!

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 前回のライドで【冬場はiphoneのカメラじゃもう限界じゃない!?】と思ったので、早速【ロードバイク カメラ コンデジ】でグーグル先生で検索。するといくつものブログが出てきますが、ほぼその全てに共通するワードが登場します。SONYのDSC-RX100というコンパクトデジカメです。

 何故にコンパクトデジカメ=コンデジをチョイスしたのか?それはへるはうんどさんのブログ【しおいんですけど】の記事で紹介されて以来ずっと気になっていたから。元々へるはうんどさんのブログを最初に見つけたのは、ネットで【ロードバイク カメラ 撮り方】で検索したからなんです。

 ロードバイクに乗り始めた頃は、納車したての愛車をバシャバシャと撮るのが楽しくて楽しくて。それがいつからか、出先の風景も一緒に撮るようになっていました。撮るなら撮るで、風景もロードバイクも綺麗に撮影したいな。なんて考えるようになり、それで上記のようなネット検索をしたのが、へるはうんどさんのブログを知ったきっかけ。そして写真を撮るようになりブログを始めた。という正に原点回帰。しおいんですけど、を知らなかったらブログを始めなかっただろうなと。そしてここまでカメラへの物欲が高まる事もなかったろうなとも思いますw

 DSC-RX100は、ジャージのポケットに収まるサイズ。機能性も高い。ロードバイクとの相性抜群!へるはうんどさんはDSC-RX100M3を使用しているので、今回もカメラの記事を見て購入の参考にさせてもらいました。というかアドバイスまで頂きました。

3487fc7fb8e61847844efa345cfea8fe_biggerへるさん、コンデジ用のストラップは今も記事で紹介していたものを使っていますか?
購入を考えているのですが、ストラップで迷っていまして・・・


icon4099180455555141070hhound3_biggerまだ使ってますよー。使い勝手も良好です。
RX100系だと中古も多いのでここらへん見ると良いです。
どうせロード使いだと傷つくのでw



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 気付いたら聖外布に包まれた黒いものが届いていました。新手のスタンド使いの攻撃です。大統領・・・!サイズが本当に手のひらサイズで驚きです!めっちゃ軽いのでちと取り扱いに注意しながら、早速開封。

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サイクルカフェ探訪:【初荒川CR】古民家カフェVIAさんに行ってきたよ!ついでに初オーバーホール

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 山に行きたい山に行きたいと日々twitterで騒いでいましたが、何分寒くなってきましたし日も昇るのが遅くなってきたからと言い訳しまくって11月の頭以来上っていません。それに加えフロントブレーキをかけるとシュシュシュ音がする+ワイヤーのコーティングのハゲを見つけて『こりゃ下りは危なくて走れないわな。』と安全を最優先にしておきました。ホイールのリムに異常はなかったのでブレーキシューの消耗だと思います。

 インテンソを購入して1年6ヶ月程。初代のサイコンのデータが飛んだので具体的な数字は分かりませんが、走行距離は多分7~8千kmくらいだと思います。

 なので丁度良い機会ですし,初のオーバーホールに出すことにしました。実は夏ぐらいから走行距離を計算して12月頭に出そうと金銭面の準備はしておいたんです。色々と調べましたが、オーバーホールは走行距離6千km辺りを目安にすると良いらしいです。勿論使っているパーツの材質や乗り方によって違ってくるので、あくまでも目安という事です。私は始めてのオーバーホール=OHなのでとりあえずこの距離で出してみました。


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 クリート変えたりサドル位置変更したりしたらポジション迷子になってしまったので、OHに出す前に少し地元をポタリングして様子を見てきました。久しぶりに私服ライド。市街地を遠回りして江戸川CRに出ました。が、北風が強くて江戸川峠が発生していたので即引き返し。10km程走りましたが違和感もないので何とかなるでしょう。翌日に久しぶりの120km越えライドの予定があったので、これくらいで勘弁してやりました。


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 朝6時半の江戸川。雲一つありませんし早朝は空気が澄んでいるので富士山がくっきり!しかしiphoneだとこれが限界ですね。しかも冬場なので一々グローブを外さなくては写真が撮れません。これ何とかしたいです・・・

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【プレミアムシューズカバー7000】パールイズミ無双・ロードバイク冬用装備改めの巻・【変えたよ】

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 足先がめちゃくちゃ冷えてもうどうしようもないです!家の中では裸足派ですが靴下を履いていないと耐えられません。皮下脂肪は人並以上にありますが寒いのは寒いのです!というか足先だけは本当に駄目!冬大嫌いですよ!!という訳で寒さ対策にロードバイクの冬用装備を買い替え中です。この時期に買っておかないと12月中旬辺りではもう在庫切れになっていて乗れない!なんての結構見ますからね。本格的に冬シーズン迎える前に買い替えです。

 去年ロードバイクでの初めての冬を経験しましたが本当に寒さは敵!死神です。なんとか春まで耐え凌ぎましたが寒さ対策を重ねます。寒さ対策してまで外を走るよりローラー台勝った方がいいじゃね?とも思いましたが場所が・・・


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 パールイズミのウオームキャップとプレミアムシューズカバー7000を購入しました。
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