(妹家の愛猫アリスちゃん)
この記事を書く寸前にPS3が逝きました。録画専用機器となっていただけでしたが中々にショック。だってまだ今週の仮面ライダードライブ見てないんですもの・・・来週からリアルタイムで視聴しなければ・・・バラしてみてショックだったのがタバコのヤニ汚れ!びっちりとこびり付いていました。自分の肺もこんな風になっているのかと想像したらゾッとしました。一応タバコを辞めて1年経過しましたが、肺が綺麗になるには中々時間が掛かるらしいので二度と吸いたくないですね。
【今回のダイジェスト動画がこちら!読み終わったら見てね☆】
【手賀沼CR~江戸川CR HD再生推奨】
【手賀沼CR~江戸川CR HD再生推奨】
今回はお友達のマユさんの初ビンディング練習を兼ねて江戸川CR強襲ライド!江戸川CRにも行った事がないと聞いたので初縛りです!
いきなり公道でビンディングデビューは危険なので2日に分けて練習。1日目はいつもの手賀沼CRで着け外しの練習。
かくゆう私はビンディングデビューした途端に立ちゴケしました。外すのに戸惑って・ビンディングシューズにしているのを忘れて、などではなく、坂になっている所で右足側を装着したらそのままズッコケタだけです。ビンディングシューズにしたら立ちゴケは通過儀礼!大多数の人が経験あると思います。勿論立ちゴケしない方も居ます。
あの時誰か経験者が居てくれたらもう少し安心して練習出来たかなぁ。なんて思ったのでお節介を発動。
ビンディングシューズにしたら必ず立ちゴケをする!なんて脅されて怖いと感じている方も少なくないと思います。事実私もそうでした。が、これが使ってみるともう最高。フラットペダルに戻す事が出来ない程の安心感を得られます。足が外れない事で、滑ったり・力を入れる方向を間違えてペダルから足がずれて地面に落ちる!なんて事が無くなります。最初の恐怖さえ乗り越えて、きちんと練習すれば素晴らしい恩恵を受けられます。
かくゆう私はビンディングデビューした途端に立ちゴケしました。外すのに戸惑って・ビンディングシューズにしているのを忘れて、などではなく、坂になっている所で右足側を装着したらそのままズッコケタだけです。ビンディングシューズにしたら立ちゴケは通過儀礼!大多数の人が経験あると思います。勿論立ちゴケしない方も居ます。
あの時誰か経験者が居てくれたらもう少し安心して練習出来たかなぁ。なんて思ったのでお節介を発動。
ビンディングシューズにしたら必ず立ちゴケをする!なんて脅されて怖いと感じている方も少なくないと思います。事実私もそうでした。が、これが使ってみるともう最高。フラットペダルに戻す事が出来ない程の安心感を得られます。足が外れない事で、滑ったり・力を入れる方向を間違えてペダルから足がずれて地面に落ちる!なんて事が無くなります。最初の恐怖さえ乗り越えて、きちんと練習すれば素晴らしい恩恵を受けられます。
1日目。何度も手賀沼には来ているにこの張り紙に気づきませんでした。道の駅しょうなんにはあまり寄らないので発見が遅れました。一応サドルバックに用意はしてありますが、もしもの時には利用しようかと。サイクリストに優しい環境作り、嬉しいですね。安心が近くにある。ローディーはこうゆうのに弱いのでホイホイ釣られますよ~。
なんやかんや散策している内にマユさんと合流。早速パワーアップしたインテンソ(愛称:プリンセス・テンソーちゃん)を激写!
なんやかんや散策している内にマユさんと合流。早速パワーアップしたインテンソ(愛称:プリンセス・テンソーちゃん)を激写!
コンポ一式68アルテグラにグレードアップ!シマノ製品値上げ前にがっつり換えたそうです!羨ましい・・・ちと触らせて貰いましたが凄く良い!自分の57式105とは違って変速がヌルッとする!フロントの変速が105だとグアッ!という感覚なのにアルテはスムーズ!気持ちいい・・・これ欲しい・・・
コンビニでそこそこお値段するプリンと高級洋菓子店が作る伝統のプリンくらい違います。私、プリン食べないんですけどね。
コンビニでそこそこお値段するプリンと高級洋菓子店が作る伝統のプリンくらい違います。私、プリン食べないんですけどね。
バーテープは近頃流行のツートンカラー!チェレステ×ピンク!アウターワイヤーもピンク。よく見るとワイヤーのキャップもピンクに!可愛らしいですねぇ。
ペダルはスピードプレイのゼロ!ステンレスシャフト。こちらは何週間か前に一緒に買い物に行った際にビアンキCSで購入。スピードプレイを使っている人を見ると、『すげー!あの人は本格派だ!きっとバシバシガンガン走っているだんろなー』という印象を受けます。表と裏どちらからでも嵌められる、最強憧れのペダルですね。
ホイールはレーシングゼロ2015年の最新版!きし麺スポークが素敵です。黒光りしているテンソーちゃんと合いますなぁ。自分も初ホイールはレーゼロにしようと考えていたので、格好良さを改めて再確認しました。
並べて激写!並べて見ると兄妹のように見えてきます。モデルが一緒だから双子の妹のような?戦闘力が高い妹ですね~www兄より勝る妹など(ry
やはりロードバイクにある程度乗ると機材面を新調するのは必然ですね。人によって何処を換えるかは違いますが、やはり大きく変わるのはホイールかと。大きく乗り味が変わる分それなりにお値段もしますが、特に完成車ホイールから換えると直ぐに違いが分かるのがホイールなんです。なので、パーツを新しくしてみようかな?と考え出したらホイールを候補に挙げて考えてみるときっと楽しいと思います。(誘惑に満ちた笑み)
と、いつまでもやっていてもしょうがありません。今日はビンディングの練習です。次の日には江戸川CRへ走りに行くためある程度ここで錬度を上げておかなければ。
とりあえずのメニューは以下の通り。
・止まったまま右足の着脱
・止まったまま左足の着脱
・発進時の左足のハメ方
・停車時の左足の外し方
とりあえずの基本。着脱さえきちんと練習すれば慣れて立ちゴケの危険も少なくなります。早速練習開始!心を鬼にして厳しく指導します!(嘘です)
やはりロードバイクにある程度乗ると機材面を新調するのは必然ですね。人によって何処を換えるかは違いますが、やはり大きく変わるのはホイールかと。大きく乗り味が変わる分それなりにお値段もしますが、特に完成車ホイールから換えると直ぐに違いが分かるのがホイールなんです。なので、パーツを新しくしてみようかな?と考え出したらホイールを候補に挙げて考えてみるときっと楽しいと思います。(誘惑に満ちた笑み)
と、いつまでもやっていてもしょうがありません。今日はビンディングの練習です。次の日には江戸川CRへ走りに行くためある程度ここで錬度を上げておかなければ。
とりあえずのメニューは以下の通り。
・止まったまま右足の着脱
・止まったまま左足の着脱
・発進時の左足のハメ方
・停車時の左足の外し方
とりあえずの基本。着脱さえきちんと練習すれば慣れて立ちゴケの危険も少なくなります。早速練習開始!心を鬼にして厳しく指導します!(嘘です)
~2時間30分経過~
一回もハマらないwwwいや冗談じゃなくてwww一回もハマらんwww右足は何とかハマるようになりました。が左足側はこの2時間30分で一回もハマらないwww「スピードプレイは使い始め硬いのでペダルが削れるまでは大変だよ~」、なんて聞いていましたがこれは全く違うwwwハマる気配すら無ぇ!!グラビモスかよwww何処をどう攻めればお前の肉質は柔らかくなるんだよwwww
ウンともスンとも言わないので下から覗き込んだりしながらチェックもしましたが原因は分からず。ネットでの情報も駆使してネジを緩めてCリングを調整もしましたが駄目でした。
結局何度調整してみても無理だったので、普段お世話になっているショップに持ち込む。という事になりこの日は解散。翌日は、スピードプレイのペダルをフラットペダルに出来るプラットフォーマー!を装着して走る事にしました。
翌日も晴れて絶好のライド日和!・・・けれども日差しがやべぇ!太陽の野郎!殺しに来てやがる!昨年は日焼けで痛い目を見たので、今年はきちんとアームカバーも装備・顔や首にも日焼け止めクリームをしっかりと塗りこんでおります。
集合時間にちと余裕があったのと心拍を一回上げて体が火照っていたのでアイスクリームをパクり!うみゃ~.。゚+.(・∀・)゚+.゚実はライド中に食べるのは初めてだったりします。ぼっちライドなので中々お店や売店に寄る気になれず、今まで遠巻きにしていました。が、この為に100km200km走ってローディーがジェラートやアイスを食べる理由が分かりました。これはズルいっすわ~。
帰りにもう一つ食べる事を決めて出発!!
大堀川~流山おおたかの森~流山市街地を越えて江戸川CRへ到着!時間は40分程でしょうか?交通量も少なくほぼ一本道なのでこのルートがおススメです。途中の流山おおたかの森には自転車屋さんもあるので何かしらトラブルがあったなら利用するといいでしょう。
途中ロードバイクから異音が出て慌てますが直ぐにどうにかなるような事もなさそうなので先へ進みます。後ほどショップに見せに行くとフリーとスプロケットのトルク不足で、漕ぎ出しで一番力の掛かるフリーの部分が鳴るようになってしまっていたそうです。
三郷に到着してお昼ご飯を食べる事に。計画していたのはこの休憩所下にあるカレー屋さん。時刻は午前11時前。開店時間を調べるのを忘れていたのでネットで検索。そこで知った驚愕の事実・・・
ウンともスンとも言わないので下から覗き込んだりしながらチェックもしましたが原因は分からず。ネットでの情報も駆使してネジを緩めてCリングを調整もしましたが駄目でした。
結局何度調整してみても無理だったので、普段お世話になっているショップに持ち込む。という事になりこの日は解散。翌日は、スピードプレイのペダルをフラットペダルに出来るプラットフォーマー!を装着して走る事にしました。
翌日も晴れて絶好のライド日和!・・・けれども日差しがやべぇ!太陽の野郎!殺しに来てやがる!昨年は日焼けで痛い目を見たので、今年はきちんとアームカバーも装備・顔や首にも日焼け止めクリームをしっかりと塗りこんでおります。
集合時間にちと余裕があったのと心拍を一回上げて体が火照っていたのでアイスクリームをパクり!うみゃ~.。゚+.(・∀・)゚+.゚実はライド中に食べるのは初めてだったりします。ぼっちライドなので中々お店や売店に寄る気になれず、今まで遠巻きにしていました。が、この為に100km200km走ってローディーがジェラートやアイスを食べる理由が分かりました。これはズルいっすわ~。
帰りにもう一つ食べる事を決めて出発!!
大堀川~流山おおたかの森~流山市街地を越えて江戸川CRへ到着!時間は40分程でしょうか?交通量も少なくほぼ一本道なのでこのルートがおススメです。途中の流山おおたかの森には自転車屋さんもあるので何かしらトラブルがあったなら利用するといいでしょう。
途中ロードバイクから異音が出て慌てますが直ぐにどうにかなるような事もなさそうなので先へ進みます。後ほどショップに見せに行くとフリーとスプロケットのトルク不足で、漕ぎ出しで一番力の掛かるフリーの部分が鳴るようになってしまっていたそうです。
三郷に到着してお昼ご飯を食べる事に。計画していたのはこの休憩所下にあるカレー屋さん。時刻は午前11時前。開店時間を調べるのを忘れていたのでネットで検索。そこで知った驚愕の事実・・・
月曜定休日(●´ω`●)
YATTIMATTA☆HAHAHA♪という事でどうしようかとお店を調べる。しかし江戸川CR周辺にそうそう便利な店は無い・・・在るならならもうとっくにチェック済みなのであう。少し上流に戻って越谷ゴルフクラブのカフェでランチとも考えたのだが、とりあえず土手下のスーパーでボトルの中身を補給しておこうという事に。
スーパーでボトルを補給したなら早速出発!
とまあ本日の目的地は柴又公園に到着。三郷休憩所から10㎞も無いですね。ここで大休憩。思ったよりも日差しと向かい風にやれらていたので結構な時間をここで過ごす。江戸川CR先輩ひささんとも合流したかったのですが、今回は時間が合わずに見送りに。次は是非ディズニーチャリで来たライドに行きましょう!
帰りは江戸川CR右岸で手賀沼CRへ引き返します。巡航速度40kmにフラットペダルで着いてくるマユさんすげえ!剛脚ですね。速度35km辺りで、「大丈夫ですか~?」と聞くと、「もうちょい早くても大丈夫~」との返しが。ビンディングに慣れたらもうずっと引いてもらう事にします。プライド?そんなもの私には無いです。楽に走れるならそれでいい精神です。「俺より速いやつは前を走れ!その後ろに着いていく!俺に貴様の生き様を見せろ!背中で語れ!程よく、俺が千切れない速度でな!」
YATTIMATTA☆HAHAHA♪という事でどうしようかとお店を調べる。しかし江戸川CR周辺にそうそう便利な店は無い・・・在るならならもうとっくにチェック済みなのであう。少し上流に戻って越谷ゴルフクラブのカフェでランチとも考えたのだが、とりあえず土手下のスーパーでボトルの中身を補給しておこうという事に。
土手下に下りるとなんと目の前に珍来を発見!しかもスーパーの目の前!席からは自転車が見える最強の中華屋を発見!ここ名店過ぎるだろ!と喚起の雄たけびを上げながら早速突入。
実際、きちんと補給が取れるかどうかはロードバイクに乗っていたら死活問題なので事前にきちんと調べておく事が大事です。補給食を勿論持ち歩いていますが、どうせならしっかり食事を取ったほうが良いですものね。普段のぼっちライドでは補給食だけで済ませているという事もありライド中の食事に対する興味があまり無かった、という弱点が出てしまいました。
私は東京タンタン麵。マユさんはから揚げ定食を注文。お腹が空いている時ってのは後先考えずに注文しちゃう事が・・・暑いといっても胃腸にダメージはありません、だってここまでの総距離がまだ33km程ですもの。朝食を抜いてきていたとは言え明らかにオーバーカロリー!けれども、「どうせこの後走るからまあなんとかなるだろう!」とがっつり食します。
ライド中にこんなにゆっくりと食事を取るのは初めてだったのでかなり新鮮。旨い物を求めて走る、グルメポタリングなんかも今後はどんどん挑戦していきたいですねぇ。
実際、きちんと補給が取れるかどうかはロードバイクに乗っていたら死活問題なので事前にきちんと調べておく事が大事です。補給食を勿論持ち歩いていますが、どうせならしっかり食事を取ったほうが良いですものね。普段のぼっちライドでは補給食だけで済ませているという事もありライド中の食事に対する興味があまり無かった、という弱点が出てしまいました。
私は東京タンタン麵。マユさんはから揚げ定食を注文。お腹が空いている時ってのは後先考えずに注文しちゃう事が・・・暑いといっても胃腸にダメージはありません、だってここまでの総距離がまだ33km程ですもの。朝食を抜いてきていたとは言え明らかにオーバーカロリー!けれども、「どうせこの後走るからまあなんとかなるだろう!」とがっつり食します。
ライド中にこんなにゆっくりと食事を取るのは初めてだったのでかなり新鮮。旨い物を求めて走る、グルメポタリングなんかも今後はどんどん挑戦していきたいですねぇ。
スーパーでボトルを補給したなら早速出発!
とまあ本日の目的地は柴又公園に到着。三郷休憩所から10㎞も無いですね。ここで大休憩。思ったよりも日差しと向かい風にやれらていたので結構な時間をここで過ごす。江戸川CR先輩ひささんとも合流したかったのですが、今回は時間が合わずに見送りに。次は是非ディズニーチャリで来たライドに行きましょう!
帰りは江戸川CR右岸で手賀沼CRへ引き返します。巡航速度40kmにフラットペダルで着いてくるマユさんすげえ!剛脚ですね。速度35km辺りで、「大丈夫ですか~?」と聞くと、「もうちょい早くても大丈夫~」との返しが。ビンディングに慣れたらもうずっと引いてもらう事にします。プライド?そんなもの私には無いです。楽に走れるならそれでいい精神です。「俺より速いやつは前を走れ!その後ろに着いていく!俺に貴様の生き様を見せろ!背中で語れ!程よく、俺が千切れない速度でな!」
(今泉君担ぎをキメるマユさん)
無事に手賀沼CRへ帰還!僕にはまだ帰る場所があるんだ!と喜んだ後は本日2つ目のイチゴソフト♪しっかり走った後に食ってうみゃ~♪(´∀`*)いや~今日はしっかり走ったな~という達成感を得られます。初のヒルクライムで得たあの達成感とはまた違った感じで、なんというか満腹感から来る達成感?wでしょうか?かなり贅沢ですねw
平地を走っても新たな発見ばかり。それに加え今回は、1人では無かったので新鮮味あふれて楽しかったです。集団走行に慣れていなかったので上手く走れるかな?と不安に思っていたのが事実。手信号やルート選択で迷惑をかけないように出来たか、と帰宅後に一人反省会。練習あるのみですね。
平地を走っても新たな発見ばかり。それに加え今回は、1人では無かったので新鮮味あふれて楽しかったです。集団走行に慣れていなかったので上手く走れるかな?と不安に思っていたのが事実。手信号やルート選択で迷惑をかけないように出来たか、と帰宅後に一人反省会。練習あるのみですね。
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